失眠的症状具体有哪些

　　失眠的症状具体有哪些?随着社会对心里健康的关注，失眠也就成了人们最关注的疾病之一。那么，失眠的症状具体有哪些?接下来，南京失眠抑郁康复中心张淞专家为您详细介绍。

　　1、难以入睡：入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、容易做梦：自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，还有的经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　3、早醒：早醒是最为典型的失眠。表现为患者在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆，严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆。

　　4、晨僵：晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现，需要患者加以辨别。

　　5、浮肿：正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿，但活动20分钟后浮肿应消失。如果清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑部位，这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能，需尽快到医院检查。

　　6、头晕：正常人早晨起床时应感觉头脑清醒，若头脑昏昏沉沉，或有头晕现象，这就有可能是失眠抑郁症症状。

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　　温馨提示：以上是对“失眠的症状具体有哪些?”的详细介绍，专家提醒：失眠严重的患者则需要通过医学的手段来治疗，南京失眠抑郁康复中心张淞教授将传统中医精华与现代医学有机地结合起来，并综合自己近40年的临床经验，提出中医综合治疗失眠：“五步安神疗法”，经过多年的临床观察，率达95%以上。若想要了解更多，可点击在线咨询，专家会为您详细介绍。