患上失眠的人会出现什么表现

　　【导言】患上失眠的人会出现什么表现?在平时的生活中，出现失眠问题很常见，平时睡觉不规律，容易出现晚上失眠，还有人因为晚餐吃得过饱或者是对于明天有期待等等，都可以影响个人晚上的睡眠质量。那么患上失眠的人会出现什么表现?就跟随南京失眠医院的专家去了解一下吧。

　　患上失眠的人会出现什么表现：

　　失眠表现一、出现入睡困难：

　　表现为个人总是辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

失眠的症状表现

　　失眠表现二、出现晚上做梦很多：

　　患上失眠的人，很容易出现晚上做梦多的情况，表现为个人感觉一闭眼就做梦，到白天起床的时候，还在做梦，或者是晚上总是噩梦连连，常常被吓醒，醒后难以睡着等。

　　失眠表现三、出现白天发困无精打采：

　　表现为个人白天的时候总是昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，可能是看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠表现四、出现晚上睡眠质量差：

　　主要表现为失眠患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。就是感觉自己晚上好像没睡着，总感觉自己一晚上都醒着，但是对于外界事物缺乏感知，睡眠感觉不真实等。

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　　温馨提示：患上失眠的人会出现什么表现?以上文章就是专家有关失眠症状的介绍，相信大家现在对于失眠的表现有了大致的了解，患上失眠的人很容易会出现入睡困难、伴有个人晚上做梦很多，会出现白天发困，晚上睡不着以及晚上睡眠质量差等症状。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：400-1879-120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：412204365。祝您健康每一天。

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